A conversation that’s missing in the plus-size world

Like a lot of y’all I was excited when the whole plus-size movement began. I was so happy to see the industry that lacked the most diversity begin to showcase women of various shapes and sizes. But I think there is still a part of the conversation that’s missing.

Don’t get me wrong, seeing women like Ashley Graham, Candice Huffine and Denise Bidot on the cover of a magazine or as the face of a major fashion campaign is amazing – it’s a major step forward. But some of us have used this major movement, of accepting your body for how it is and loving yourself, being plus-size has become a popular trend, as an excuse.

What kind of excuse? Well speaking from personal experience, many of us do not take care of ourselves. We do not watch what we eat or workout. It’s funny, but I could tell my body was not feeling at 100%, like I am sure a lot of others have felt. But like many others, I would tell myself ‘I have to love myself as I am’ or ‘my body is perfect the way it is’. But are we really loving ourselves if we are not taking care of the only bodies we have?

Even if we are plus-size, we need to take care of ourselves. It is not fair to our bodies to ask and want so much of them, when we are not giving them the nourishment and care they need.

Now I am not saying go on a crazy diet of lettuce and water. No way! But we do need to eat a balanced diet and move our curves every time we can. And obviously indulge when you can or need to!

So let’s stop using this spotlight on plus-size and loving ourselves for who we are as an excuse not to take care of ourselves. Instead lets use it as a tool to empower ourselves – to reach new goals, to be the change we want to see or to just take care of ourselves.

I’ll never want to get rid of my curves completely, but I do want to get my body to a healthy state. If that is considered plus-size by the fashion industry – that’s fine by me, because I considered it healthy.

And let’s be honest I like my booty and hips.

 

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Como muchas de ustedes, estaba súper emocionada cuando comenzó todo el movimiento del plus-size en la moda. Estaba tan feliz de ver que la industria que carece de diversidad comenzó a mostrar a mujeres de diferentes formas y tamaños. Pero creo que todavía falta platicar sobre algo.

No me malinterpreten, ver a mujeres como Ashley Graham, Candice Huffine y Denise Bidot en la portada de una revista o como la cara de una gran campaña de moda es increíble, es un gran paso adelante. Pero algunas de nosotras hemos usado este movimiento importante de aceptar nuestro cuerpo por cómo es y amarnos a nosotras mismas (y como ser plus-size se ha convertido en una tendencia popular) como una excusa.

¿Qué clase de excusa? Hablando de experiencia personal, simplemente no cuidarnos. No cuidar lo que comemos o hacer ejercicio. Puedo decir que en mi experiencia, mi cuerpo no se sentía al 100%, pero me decía a mí misma ‘tengo que amarme como soy” o “mi cuerpo es perfecto como es”. ¿Pero realmente me amo si no estoy cuidando el único cuerpo que tengo?

Aunque seamos plus-size, tenemos que cuidarnos. No es justo pedir y querer tanto de nuestros cuerpos, cuando no les damos el cuidado y la nutrición que necesitan.

Ahora no digo que sigas una dieta loca de lechuga y agua. ¡De ninguna manera! Pero necesitamos comer una dieta balanceada y hacer ejercicio cada vez que podamos. ¡Y obviamente complazcan esos antojitos cuando necesiten!

Así que vamos a dejar de utilizar este enfoque en plus-size y amarnos a nosotras mismas como somos como una excusa para no cuidarnos. En lugar, usémoslo como una herramienta para empoderarnos a nosotras mismas: vamos a alcanzar nuevos objetivos, ser el cambio que queremos ver o simplemente cuidar de nosotras mismas.

Nunca querré deshacerme de mis curvas por completo, pero sí quiero que mi cuerpo esté en buen estado de salud. Si la industria de la moda todavía considera que mi cuerpo es de talla grande, esta bien – porque YO lo considero saludable.

Y seamos honestas, me gustan mis pompis y mis caderas. 🙂

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